Правильный уход за ногтями.

Каждый из нас знает, что ухоженные руки хорошо дополняют красивые и аккуратные ногти. Длинные ногти — это прежде всего результат хорошей наследственности. Но не отчаивайтесь, если таковых данных у вас нет! Ваше желание быть красивой и ухоженной, а также знание нескольких правил помогут Вам в достижении потрясающих результатов.

1. Увлажнение.

Необходимо делать ванночки из оливкового масла или же кистью аккуратненько наносить на каждый ноготь и держать около 20-30 минут. Данная процедура сделает их более крепкими и придаст здоровый вид. Не забывайте использовать как можно чаще крем для рук. Легкими массирующими движениями втирайте небольшое количество крема в ноготь.

2. Забота.

Большинство домашней работы не обходится без использования химических средств, что весьма губительно для наших ногтей. Резиновые перчатки помогут Вам защитить ногти от грязи и воздействия чистящих средств.

3. Форма.

Подпиливайте ногти не реже одного раза в неделю- это поможет избежать их слоения. Помните,подпиливать пилочкой в одном направлении. Не пилите влажные ногти, поскольку именно в таком состоянии они являются наиболее уязвимыми к воздействиям. Кстати, квадратная форма ногтя наиболее прочна и предотвращает ломкость ногтей.

4. Жидкость для снятия лака.

Не пользуйтесь жидкостью, которая содержит ацетон, поскольку он сильно сушит ногти. Купите лучше средство на основе ацетата.

5. Питание.

Обратите внимание на питание, сделайте его регулярным и сбалансированным. Для крепких и блестящих ногтей необходимы витамины (А, В, Е ), а также минералы ( йод, кальций, цинк).

  • Витамин А (морковь, помидор).
  • Витамин В необходим для усвоения белка и роста ногтей (яичном желтке, капусте).
  • Йод поможет для роста ногтей (морской капусте и шпинате).
  • Кальций поможет для твердости ногтей ( молочные продукты).

Как видите, правила ухода за ногтями несложные. Следуйте им регулярно и правильно и вы сможете поразить окружающих здоровыми, ухоженными ногтями. Следите не только за ногтями, но и за своим здоровьем в целом.

Комментариев

  1. Кира ответ:

    Спасибо за советы. Главными мне кажутся, конечно, советы по питанию и вообще здоровье организма в целом. И уход необходим — ванночки из оливкового масла хорошо помогают.

  2. angeldevil ответ:

    Такая интересная статья. Много раньше не знала)Вполне согласна по поводу жидкости с отсутствием ацетона, сама такой пользуюсь — очень хорошо для ногтей.

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *